Cookies healthy flocons d’avoine
Parce que notre corps mérite le meilleur, lui qui nous maintient en vie, se bat pour notre santé. Nous ignorons tous les combats qu’il mène et...qu’il remporte !
Voici une collation équilibrée et rapide pour lui faire plaisir sans l’accabler.
Ces cookies aux flocons d’avoine ont la réputation d'être très peu caloriques, digestes, et je confirme: délicieux !
Quelques pépites de chocolat pour la gourmandise et tous les fruits à coques sont les bienvenus !
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Ingrédients
Pour la pâte
- 1 œuf
- 2 cuillère à soupe de miel
- 100 g de yaourt au choix (yaourts végétaux possible).
- 90 g de flocons d’avoine
- 50 g de farine au choix
- 1/2 sachet de levure chimique
- Pépites de chocolat (quantité selon votre humeur) ou fruits à coques !
Le matériel
À vos chaudrons
- Préchauffer votre four à 180 °C
- Casser l’œuf dans un saladier et ajouter:
- Le miel
- Le yaourt
- Les flocons d’avoine
- La farine
- Le demi sachet de levure chimique
- Les pépites de chocolat (gardez-en pour en saupoudrer au dessus de vos cookies avant cuisson)
- A ce moments là, vous pouvez ajouter les fruits à coques que vous aimez !
- Mélanger jusqu’à obtenir une pâte collante/gluante.
- A l’aide de votre cuillère à glaces portionner vos 10 cookies
- Saupoudrer vos cookies de quelques pépites de chocolat pour la déco et enfourner entre 12 et 15 minutes !
- Les cookies doivent ressortir dorés.
- Degustez Witches !
2 Responses
Un pure délice sans de sucre. Très rapide à faire
Merci pour cette recette tres tres bonne et simple a faire .